Meditación por la tarde
En qué consiste
Meditación orientada a obtener una calma alerta y mayor energía después de la comida.
Instrucciones para confirmar inscripción:
Indicaciones
Enviar un WHATSAPP al número de teléfono +34 681 189 870 o un correo a hectormarisca@calmatrascendente.com indicando en el texto “Quiero comprar el pack de 5 meditaciones / Una meditación”.
Datos a enviar
En el WhatsApp o correo indicar:
- Nombre completo
- Número de Documento de identificación
- Imagen del pago.
- Correo electrónico a donde quieres recibir la factura
- Horario/s en que deseas participar (la invitación de Zoom será enviada al WhatsApp o correo que brinde el cliente).
Formas de pago
- BIZUM Al móvil 681 189 870 a nombre de Héctor Marisca.
- Si tiene alguna duda contáctanos a través del botón de WhatsApp.
Precio y observaciones
- El pago te da derecho a entrar solo a 1 horario. Se debe escoger 1 horario ya sea del turno de la mañana, tarde o noche.
- El paquete de meditaciones es para una sola persona.
- El cliente tiene la opción de comprar paquetes adicionales de distintos horarios.
- Los participantes se deben inscribir y pagar siguiendo las instrucciones que figuran abajo.
- Los participantes inscritos recibirán sus invitaciones de zoom por WhatsApp o correo electrónico (según el medio de contacto que hayan proporcionado) para poder ingresar a las meditaciones en directo.
Beneficios para la vida diaria
- Regresas a un estado de calma alerta luego de una mañana agitada.
- Disminuye la usual somnolencia que ocurre después de la comida.
- Más concentración, atención y enfoque en las tareas del trabajo por lo que aumenta la productividad.
- Aumenta la concentración y el enfoque en el logro de objetivos.
- Te vas a distraer menos. En la casa también sirve para estar más enfocado en tus tareas.
- La calma alerta persiste por varias horas del día dependiendo de la acumulación de horas de práctica de meditación. Para las personas que se consideran reactivos en exceso, la meditación te ayudará a ser menos reactivo/reactiva, menos gritón/gritona en el trabajo y en la casa
- Se desarrolla la habilidad de observar tus pensamientos y emociones. Ya no te dejas arrastrar por ellos.
- Los beneficios se comienzan a notar gradualmente con la práctica de la meditación.