Pack para deportistas

Practica meditación y mejora tu rendimiento deportivo

Ofrecemos el Pack “Fluye y Anota con la Meditación”, que consta de:

Un PDF explicativo de como la meditación te ayuda a mejorar tu rendimiento deportivo.

3 audios grabados con meditaciones guiadas por Héctor Marisca, nuestro experto en meditación y fundador de Calma Trascendente.

Puedes adquirir el pack por un precio de promoción de solo 9.99 euros incluido IVA siguiendo las siguientes instrucciones:

Indicaciones

Enviar un WHATSAPP al número de teléfono  +34 681 189 870 o un correo a hectormarisca@calmatrascendente.com indicando en el texto “Quiero comprar el pack”.

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Contenido del pack

Un PDF explicativo:

1.- Introducción

2.- ¿Cómo es que la meditación te ayuda a mejorar el rendimiento?

3.- ¿Como la meditación logra que estés enfocado en el juego?

4.- Que es el estado de fluir y como ayuda a mejorar tu rendimiento.

5.- Como las meditaciones con visualizaciones aumentan el rendimiento.

6.- Como la meditación te ayuda antes y durante los juegos.

6.1.- Una noche antes del juego

6.2.- Unas horas antes del juego.

6.3- Minutos antes del juego

6.4- Durante el juego

7.-  La meditación y la mejora del rendimiento en el futbol

7.1- Ideas de visualizaciones para la noche anterior a un partido de futbol.

7.2- La meditación te ayuda salir de la sequía de goles

7.3- La meditación te ayuda a mejorar el trabajo en equipo

7.4- Visualizaciones para hacer en equipo:

Para que los jugadores sean solidarios el uno con el otro.

Para que las jugadas practicadas en los entrenamientos salgan eficiente y naturalmente en el campo de juego.

Para salir eficientemente de la presión del equipo rival.

Para ser un equipo resiliente, que no agache la cabeza.

Para jugar mejor en los últimos momentos del partido.

7.5- Rutina de como patear un penal o un tiro libre de forma mindful y eficiente.

8.- La meditación y la mejora del rendimiento en el tenis.

9.- La meditación y la mejora del rendimiento en el baloncesto.

Meditaciones guiadas grabadas en audio (para poner en práctica la teoría):

A.- Meditación para hacer la noche anterior al juego.

B.- Meditación para hacer horas antes del juego.

C.- Meditación de enfoque en el cuerpo para deportistas.

La meditación fortalece tu mente, afina tu concentración y eleva tu desempeño deportivo al máximo nivel

Muchas grandes estrellas del deporte practican la meditación. Entre los deportistas más famosos y exitosos que practican (o que han practicado) la meditación, figuran Novak Djokovic (tenis), Tiger Woods (golf), Cristiano Ronaldo (futbol), Roberto Baggio (futbol), Michael Jordan (baloncesto), Kobe Bryant (baloncesto), Lebrón James (baloncesto), Paul Gasol (baloncesto), Fabio Fognini (tenis), Barry Zito (béisbol), entre otros.

También hay entrenadores que usan la meditación para aumentar el rendimiento deportivo. El entrenador que más ha usado la meditación con sus jugadores es Phil Jackson, el entrenador más ganador de la historia de la NBA en Estados Unidos.

Él ganó once campeonatos de la NBA, seis con los Chicago Bulls y cinco con Los Ángeles Lakers. Lo que hacía Phil Jackson es sentarse a meditar con todo el equipo. El enseño a meditar estrellas como Michael Jordan, Lebrón James, Kobby Bryant, entre otros. El practicaba el Mindfulness.

¡No esperes más y mejora tu rendimiento!