Meditación por la noche
En qué consiste
Meditación orientada a:
- Acabar con el insomnio y que puedas dormir rápida y profundamente.
- Acallar el río de pensamientos y preocupaciones después de un día intenso en la oficina o en la casa.
- Dejar ir el estrés, la tensión y la ansiedad que se pudieron acumular durante el día.
Instrucciones para confirmar inscripción:
Indicaciones
Enviar un WHATSAPP al número de teléfono +34 681 189 870 o un correo a hectormarisca@calmatrascendente.com indicando en el texto “Quiero comprar el pack de 5 meditaciones / Una meditación”.
Datos a enviar
En el WhatsApp o correo indicar:
- Nombre completo
- Número de Documento de identificación
- Imagen del pago.
- Correo electrónico a donde quieres recibir la factura
- Horario/s en que deseas participar (la invitación de Zoom será enviada al WhatsApp o correo que brinde el cliente).
Formas de pago
- BIZUM Al móvil 681 189 870 a nombre de Héctor Marisca.
- Si tiene alguna duda contáctanos a través del botón de WhatsApp.
Precio y observaciones
- El pago te da derecho a entrar solo a 1 horario. Se debe escoger 1 horario ya sea del turno de la mañana, tarde o noche.
- El paquete de meditaciones es para una sola persona.
- El cliente tiene la opción de comprar paquetes adicionales de distintos horarios.
- Los participantes se deben inscribir y pagar siguiendo las instrucciones que figuran abajo.
- Los participantes inscritos recibirán sus invitaciones de zoom por WhatsApp o correo electrónico (según el medio de contacto que hayan proporcionado) para poder ingresar a las meditaciones en directo.
Beneficios para la vida diaria
- Logras un estado de relajación profundo que te va a permitir dormir mejor.
- Para las personas que son reactivos en exceso, la meditación te ayuda a ser menos reactivo/reactiva, menos gritón/gritona en la oficina y en la casa.
- Aumentas la atención, concentración y enfoque en tus tareas. Te vas a distraer menos.
- Se desarrolla la habilidad de observar tus pensamientos y emociones. Ya no te dejas arrastrar por ellos.
- Los beneficios se comienzan a notar gradualmente con la práctica de la meditación.